Wir in Winden

Entpsannung pur für Körper, Seele und Geist — dieses Ziel hat ein Kurs der Entspannungspädagogin Simone Specht, der am Montag, 15. November, im Pfarrheim Winden beginnt und bis einschließlich 20. Dezember dauert. Da dieser Kurs bereits voll belegt ist, können sich Interessierte aber schon jetzt für einen weiteren Kurs vormerken lassen, der nach Karneval 2011 beginnt. Kontakt: Tel. 02604/1588 oder 0170/8084600. Der genaue Termin wird später noch bekanntgegeben.

Für Menschen, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, aber kein Fitnesstraining oder Ähnliches machen möchten oder können, ist Entspannungsgymnastik genau das Richtige. Bei der Entspannungsgymnastik geht es darum, (mehr …)